5 Pasos Para Perderle El Miedo A Las Alturas

Disfruta de las alturas por primera vez

Cambia El Miedo Por La Diversión

Todos tenemos miedos, pero también tenemos ese espíritu aventurero que necesitamos para superar todos esos obstáculos que nos han detenido. Uno de los obstáculos más comunes es el miedo a las alturas. Es momento de dejar atrás todo aquello que nos ha llegado a aterrorizar e intentar algo nuevo.

El miedo a las alturas es, sin duda, una de esas fobias que muchos sufrimos y que muchas veces nos ha impedido vivir aventuras increíbles dignas de recordarse por años. Todos hemos experimentado esa sensación de mareo, y por qué no decirlo, hasta pánico cuando nos enfrentamos a cosas tan sencillas como un clavado. Es más, hasta cambiar un foco a una altura poco usual nos ha hecho sudar frío y decidir que es mejor llamar a un profesional aunque esa persona sea tu hermano menor. Es por eso que aquí te diremos los pasos a seguir para poder superar poco a poco ese miedo a las alturas.

1.- Clavados

La situación se pone un poco más interesante en este paso. Necesitaremos valor y coraje para aumentar poco a poco la altura de nuestro salto,  ya sea que asistamos a alguna alberca pública o disfrutemos de una visita a algún parque natural. Estamos seguros de que encontraremos el modo de poder ir superando poco a poco muestras metas hasta que podamos realizar saltos increíbles.

2.- Montaña Rusa

Esta experiencia es una de las más divertidas y emocionantes para poder quitarnos el miedo a las alturas. Solo basta armarnos de valor y decidir subirnos para que en poco tiempo nos encontremos en la parte más alta del recorrido. Intenta evitar en la medida de lo posible mirar hacia abajo mientras esperas que el carrito en el que vas comience a moverse. Ya en este punto la adrenalina y la emoción han sustituido al miedo y estamos listos para una segunda vuelta.

3.- Tirolesas

Si después de lo anterior nos sentimos listos para más, las tirolesas son lo ideal para poder volar por las alturas. En ellas podremos superar velocidades que normalmente nos harían hiperventilar. Así, mientras disfrutamos de una vista de la selva o del sitio natural que hayamos decidido visitar. Podremos comprobar que las emociones fuertes son algo para lo que estamos hechos. Algunas de estas tirolesas, como las del parque Xplor, pueden tener cientos de metros de largo por lo que será una experiencia que hará que nuestros miedos pasen a la historia.

Conoce un lugar espectacular para disfrutar de esta actividad, lee: 10 tips para disfrutar las tirolesas de Xplor

4.- Parasailing

Esta actividad podría ser el adiós definitivo a nuestra fobia. Estaremos a una altura aproximada de 85 metros y bajo nuestros pies, la inmensidad del mar. Conectándonos a la tierra solo habrá un cable sujeto a un bote que nos remolcará mientras surcamos el cielo y disfrutamos de la emoción de por fin haber superado en gran medida nuestro miedo a las alturas. Esto solo es parte de una nueva aventura.

5.- Bungee

Comencemos con lo básico, un bungee es la mejor manera para poder saltar y experimentar una altura poco más que considerable de manera segura y sobre todo divertida. No importa la edad, en realidad esta es una de esas actividades que poco a poco nos hará darnos cuenta que estar a un par de metros del suelo no tiene nada de malo.

6.- Salto en paracaídas

Estamos seguros que después de haber realizado todas estas actividades estaremos listos para un siguiente paso y que todo el miedo que habíamos tenido se ha convertido en emoción por vivir más aventuras. Sin duda alguna, el saltar desde el cielo con un paracaídas será nuestro último y más desafiante reto. Vale la pena aferrarse a la idea de que nada superará la sensación de volar mientras observamos una increíble vista. Es a partir de ese momento que nos podremos dar cuenta de todo lo que pudimos habernos perdido de no haber empezado a superar el miedo a las alturas. 

Y así es como llegamos al punto donde sentir vértigo o miedo por las alturas ha quedado en el pasado. Hemos disfrutado de volar por primera vez y descubrir el inicio de nuevas aventuras, pero sabemos que todos tenemos una manera diferente de superar este reto.

Cuéntanos, ¿cuál fue tu manera de perderle el miedo a la alturas?